28 января, 2021

Звезда телесериала «Воронины» Екатерина Волкова учит бороться с ленью

Поделитесь в соцсетях
  • 1
    Поделиться

Екатерина Волкова, прославившаяся благодаря телесериалу «Воронины», рассказала подписчикам в Инстаграме, как победить лень. Актриса считает, что нежелание действовать, будучи маркером депрессии, требует обращения к специалисту. А вот откладывание конкретных дел на потом можно победить в одиночку.

Первым шагом к победе над прокрастинацией станет обнуление старых претензий и выполнение простых ежедневных усилий. Но задачи на каждый день нужно будет постепенно усложнять. Так, взяв себя в руки, можно сформировать привычку действовать в ежедневном режиме.


Поделитесь в соцсетях
  • 1
    Поделиться

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.